«Готов к труду и обороне» или ГТО — это программа физического воспитания, созданная специально для жителей нашей страны. Она помогает развитию массового спорта, пропаганде ЗОЖ и укреплению здоровья нации. Программа ГТО состоит из 18 возрастных ступеней (последние усовершенствования в проект внесли в марте 2023 года) для участников от 6 лет и старше. Для каждой ступени есть нормативы по разным видам физических упражнений, которые имеют три уровня сложности: золотой, серебряный и бронзовый. За успешное выполнение нормативов участники получают знак отличия ГТО...

Аббревиатура «ГТО» означает: «Готов к труду и обороне». Хорошая физическая форма очень важна для того, чтобы набрать достаточное для почетного знака количество баллов. Потому участники донской команды тщательно готовились к летнему фестивалю, который проходил в Суворове в июне этого года. Подать заявку на сдачу нормативов может любой гражданин, у которого нет медицинских противопоказаний. Однако представлять свой город на состязаниях, куда приезжают представители многих регионов России – здесь для победы действительно требуется серьезная подготовка...