Сегодня поговорим о нехватке кальция. Большинство из вас знает, что кальций нужен для хорошего состояния костей и зубов. И это правда☝️ Без достаточного уровня кальция в организме и кости, и зубы никогда не будут крепкими и здоровыми. Кости будут подвержены риску переломов, также будет повышена вероятность заболеваний зубов вплоть до их потери. Но роль кальция в нашем организме гораздо шире. 📌Наиболее важная функция кальция – это поддержание нормальной работы сердца и сосудов. Он обеспечивает хорошую сократительную функцию сердца, нормальный ритм и поддержание тонуса сосудов...

В этой статье пойдёт речь о, том, что отложение кальция в атеросклеротических бляшках это скорее хорошо, чем плохо. Все мы знаем, что с возрастом идёт снижение плотности костной ткани-остеопороз, который приводит к переломам костей. Этот процесс однозначно носит патологический характер и его необходимо тормозить с помощью регулярной физической активности, особенно у пожилых людей. Параллельно с вымыванием кальция из костей идёт накопление кальция в атеросклеротических бляшках - кальциноз сосудов...