Дофамин — это нейротрансмиттер, обитающий в нашем мозгу, который считается "химическим посланником удовольствия". Это то самое вещество, которое стимулирует ощущения радости, удовлетворенности и удовольствия. У мужчин важность дофамина особенно выражена: это вещество формирует позитивные эмоции, социальную активность, ответственно за влюбленность, сексуальное желание и мужскую потенцию.
Для понимания, как дофамин влияет на жизнь мужчины, можно привести пример. Когда у мужчины существует цель, которую...
Больше всего гормона счастья вырабатывается при физических нагрузках. Но есть и другие варианты - на любой вкус. Простые советы дала врач-терапевт Светлана Бурнацкая. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с журналистами рассказала о простых способах повысить себе настроение в межсезонье - например в ноябре, когда осенняя хандра мешает полноценной жизни. Специалист предлагает использовать метод ярких деталей. Выберите талисманы или любимые вещи, которые будут окружать вас в ближайшие дни. И пусть они будут настолько яркими, насколько это в принципе возможно...