Многие в наше время, да и в любое другое время, хотят стать сильнее, бодрее, стройнее и красивее. И в этом отношении хорошую репутацию завоевал гормон роста и потому лаборатории выпускающие ГР неплохо зарабатывают. Но не все из нас хотят ставиться гормошкой. Многие хотят натуральным способом увеличить уровень соматотропного гормона и подпитывать собственный жизненный ресурс без экзогенного введения. Что ж, если вам интересно как повысить гормон роста, то читайте внимательно. Будет много нюансов...

1. Наибольший всплеск гормона роста наблюдается ночью в период сна, особенно в промежутке времени с двенадцати до трех (поэтому с точки зрения гормональной секреции, в этот отрезок ночного времени особенно рекомендуется спать). 2. Существенное повышение гормона роста обнаруживается в период сна (в независимости от времени сна – будь-то ночью или днем). 3. Как только человек засыпает, фиксируется рост производства данного гормона. 4. Во время сна наибольший выброс гормона роста отмечается в первые 2 часа...