Грелин - гормон голода?
Гормон, заставляющий нас есть: можно ли понизить грелин - и зачем вам это
Эндокринолог с 23-летним стажем рассказывает про гормон голода грелин
Грелин — гормон голода. Правда о похудении, которую Вы не знали.
Даже через год диет грелин (ответственный за голод) остается увеличенным. Ученые это доказали. Тогда закономерно возникает вопрос: что делать?! Грелин — это гор_мон, вырабатывающийся в желудке и стимулирующий аппетит, побуждая нас принимать пищу. Во время диет и ограничений в питании его уровень обычно повышается, что может способствовать чувству голода и затруднять удержание достигнутых результатов похудения. Исследования на эту тему были проведены уже достаточно давно, и одно из наиболее известных...