Как проверить и отрегулировать строительный уровень - ВЫСТАВИТЬ ИДЕАЛЬНЫЕ ГОРИЗОНТ И ВЕРТИКАЛЬ
Как понять, что вы готовы к упражнению горизонт: проверьте силу своих плеч с помощью одного простого упражнения
Разбираемся, какие мышцы активнее всего работают при выполнении этого элемента. Горизонт — не самое простое упражнение из спортивной гимнастики, выполнить которое сможет только хорошо подготовленный атлет. Содержание статьи Разбираемся, как понять, что ваших сил достаточно, чтобы замахнуться на этот элемент. Какие мышцы задействуются? Перед тем, как перейти...
Горизонт и его стороны
Представьте, что вы стоите в поле и видите вокруг открытое пространство. Такую местность называют открытой. Это видимое пространство называется кругозором. Если подняться на холм и посмотреть вокруг, то мы увидим большую местность, кругозор увеличится по площади или расширится. В городе, где построены высокие здания, видимое пространство — кругозор — совсем небольшое. Но если подняться на колесе обозрения или на высокий этаж и посмотреть в окно, то кругозор значительно расширится. Следовательно,...