Популярность занятий йогой растет день ото дня. Это вполне объяснимо. Занятия этой индийской практикой позволяют не только сжечь калории, но также и войти в гармонию с собой, отлично растянуться и улучшить мышечный тонус, снизить проявления стресса, а также ускорить обмен веществ. Однако, наряду с традиционной йогой существует и, так называемая, горячая йога или же бикрам-йога. Свое название она получила по имени одного из ее практиков. Бикрам Чоудхури практиковал йогу очень длительное время, практически...