В предыдущей статье я рассказывала о том, почему люди по-разному переживают утрату. В этой статье хочу рассказать как устроен здоровый процесс горевания и почему отвлекаться от боли — это не предательство. Переживающие горе и утрату, часто замечают, что их состояние меняется волнообразно. Иногда они полностью подавлены, не могут встать с кровати, выполнять обычные дела. А на другой день вдруг находят силы работать, общаться с людьми и замечают, что не слишком погружены в свои переживания. Порой горюющий чувствует вину за такие неожиданные светлые промежутки...