"Я могу остановиться в любой момент". "Пью, как все, по праздникам... ну, и иногда после работы". "Это просто чтобы расслабиться". Знакомые оправдания? Алкогольная зависимость коварна – она подкрадывается незаметно, маскируясь под норму или способ справиться со стрессом. Но когда контроль теряется, а жизнь начинает рушиться – становится страшно. Бросить пить – одна из самых сложных задач. Это не про силу воли, а про болезнь, стратегию и поддержку. Сегодня – не про запугивание, а про реальные шаги, понимание ловушек и ресурсы, которые помогут сделать первый шаг к свободе...

Всем привет, дорогие друзья! Сегодня знаменательный день: я впервые за почти полгода зашёл на свой канал. Предлагаю за это поднять стаканы😉 ****** Сейчас восьмой час вечера последнего рабочего дня. Впереди праздник и выходные. Работать я закончил несколько часов назад... По логике, к этому моменту я должен был быть как минимум под стаканом. А то и двумя. Впереди несколько выходных, квасить можно до посинения!) Но что-то в этой жизни с определённого момента пошло не так: И на данную минуту я сижу,...