«Догони мяч» Ход игры: Играющие образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых в стороны рук. С помощью считалки выбирают водящего: «Мимо леса, мимо дач Плыл по речке красный мяч. Увидала щука. Что это за штука? Хвать, хвать! Не поймать. Мячик вынырнул опять. Он пустился дальше плыть. Выходи, тебе водить». Водящий делает шаг назад. Его место в кругу остается свободным. Пятому от водящего дают большой мяч. Дети дружно произносят: «Раз, два, три — беги!» На этот сигнал играющие начинают передавать мяч вправо по кругу, а водящий бежит за кругом в том же направлении, стараясь добежать до своего места раньше, чем до него дойдет мяч...

Несмотря на популярность гаджетов и онлайн-игр, каждому ребенку необходима физическая активность, и спортивные кружки пару раз в неделю полностью ее не обеспечат. Разбираемся вместе с экспертами, во что и как играть с детьми разных возрастов и почему это важно. В чем польза активных игр и как сделать их безопасными для детей. Даже взрослому человеку нужно обеспечить достаточный уровень бытовой активности для поддержания здоровья. Для детей подвижные игры еще важнее, ведь они выполняют сразу несколько полезных функций...