Это предпоследняя статья из цикла статей про психосоматику. Сегодня говорит о напряжении в теле и мышечные зажимы. Бывает, что к вечеру тяжёлого дня голова словно сжата обручем, плечи высоко подняты и напряжены, а наутро вы просыпаетесь с ноющей челюстью. Тело весь день как будто готовилось к драке, которая так и не случилась, и теперь вы физически чувствуете последствия такого напряжения. Это один из самых частых способов, которыми стресс проявляется через тело. Напряжение в голове, челюсти и плечах это буквально сжатые мышцы, которые не получили команды расслабиться...