214 читали · 2 недели назад
Почему кружится голова: самые частые причины и эффективные упражнения для восстановления
Знакомая ситуация: повернули голову на подушке, и комната вдруг поехала куда-то в сторону. Тошнит, сердце колотится, в голове одна мысль: неужели инсульт? Как невролог скажу честно: в подавляющем большинстве случаев за этим стоит не катастрофа мозга, а вполне понятная механика внутреннего уха или нервной системы. Мало кто задумывается, что чувство равновесия складывается сразу из трёх источников. Первый - вестибулярный аппарат во внутреннем ухе, где находятся три полукружных канала и мешочки с желеобразной жидкостью...
200 читали · 2 месяца назад
Голова как в тумане. Ничего не соображаю. Это нормально?
Туман, причины, ясность. "Ничего не соображаю" "голова как вата" "тут помню, тут не помню" "чувствую себя как в аквариуме" "мысли разбегаются в разные стороны" "трудно подобрать слова – проще сказать "ну вот эта штука, которая висит в прихожей" "Наверное, я тупею. Это видимо уже возраст" "Может я не выспался" "На работе зависаю в процессе и часами ничего не могу делать, просто сижу" "Может у меня что-то с головой?" Знакомы ли вам эти симптомы? Как часто вы их испытываете? Поговорим про нарушение когнитивной ясности или «тумана в голове»...