"Туман" в голове – это состояние, когда человек испытывает затруднения с концентрацией, памятью и ясностью мышления. Это чувство, будто бы мозг находится в пелене или плывет в тумане. На приеме у врача человек жалуется на то, что "голова не думает, голова как будто не своя, состояние как в тумане". Такое состояние может возникнуть из-за различных причин, включая физические, психологические факторы и влияние окружающей среды. В данной статье мы рассмотрим более подробно почему у человека появляется такое состояние, каковы его симптомы и каковы способы борьбы с этим состоянием...

Представьте Анну - умную, добрую девушку, которая к 30 годам мечтала стать руководителем отдела, выучить три языка и объездить полмира. Вместо этого она работает на той же должности, что и пять лет назад, совсем разучилась разговаривать по-английски, а из путешествий - только поездки на дачу. И не то, чтобы Анна считала свою жизнь плохой, а себя никчёмной. Нет, просто как будто всё не то. Сплошное недо- . Всё чаще Анна обнаруживает, что вместо работы сидит, уставившись в одну точку, а в её голове вяло бродят мысли...