"Туман" в голове – это состояние, когда человек испытывает затруднения с концентрацией, памятью и ясностью мышления. Это чувство, будто бы мозг находится в пелене или плывет в тумане. На приеме у врача человек жалуется на то, что "голова не думает, голова как будто не своя, состояние как в тумане". Такое состояние может возникнуть из-за различных причин, включая физические, психологические факторы и влияние окружающей среды. В данной статье мы рассмотрим более подробно почему у человека появляется такое состояние, каковы его симптомы и каковы способы борьбы с этим состоянием...

Есть такие состояния, которые трудно объяснить словами. Ты вроде не грустишь, не устал… Но внутри — пустота, как будто что-то отключилось. А в голове — туман, будто смотреть на мир через матовое стекло. Это пугает сильнее, чем обычная тревога. Потому что тревога — это когда волнуешься перед собеседованием. А здесь — как будто пропадает контакт с собой. Сознание становится мягким, мир — далёким, и ты не понимаешь, что это вообще. Если ты пытался рассказать об этом врачу или близким, скорее всего слышал стандартное: «Это стресс», «Отдохни», «Ты накручиваешь», «Ничего страшного». Но такие ответы не помогают...