ГОЛОВА РАСКАЛЫВАЕТСЯ, ЧТО ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ🤯 У многих пациентов я слышу одно и то же: «Голова болит так, что таблетки не действуют». Это может быть сигналом, что причина боли не только в сосудах или давлении, но и в мышечных зажимах. 📌Часто виноваты: – перенапряжение шейно‑воротниковой зоны, – ключичные и грудные мышцы, – фасции, которые теряют эластичность и начинают «тянуть» голову 💡В таких случаях помогают например методы миофасциального релиза (МФР) — мягкая работа с мышцами и фасциями, которая снимает напряжение и возвращает свободу движения. Пара простых упражнений МФР: 1. Массаж...