2,4K подписчиков
Никакой контент на этом канале, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации вашего врача или другого квалифицированного клинициста. Прерывистое голодание. Все чаще и чаще встречается мне информация о так называемом интервальном или прерывистом голодании. Мне лично пока сложно судить у меня в планах его только попробовать. И, честно говоря, не знаю на сколько выйдет все просто, после уже ставшем привычным моем 5 разовом питании. О том какой именно вариант голодания я выберу я обязательно напишу...