Польза интервального голодания, и как сохранять здоровье сердца, не вступая в спор.
134 смотрели · 2 месяца назад
Голодание и долголетие: бесплатный способ продлить себе жизнь.
"Что бы съесть, чтобы оздоровиться и похудеть?" вопрос должен стоять по-другому: что бы не съесть и как подольше не есть? И вот почему. Теломеры - это защита наших ДНК. Известно, что хромосомы содержат наш план развития - генетическую схему, по которой создаются все клетки нашего тела...
Голодание = Долголетие: правда или миф?
Среди молодых девушек-блогеров, публикующих в социальных сетях свои истории о невероятно быстром способе похудения, все чаще встречаются рассказы о «волшебной» методике, приносящей сумасшедшие положительные результаты – интервальном голодании...