Что ощущает человек при 30 днях голодания . 1-4 день . Сильное чувство голода , появляется раздрожительность , нервозность , потеря концентрации внимания , появляется аппатия . Влияние на психоэмоциональное состояние . Все свое сознание направлено на уталение голода . Есть возможность что заболит желудок , т.к. желудок продолжает вырабатывать кислоту , может появится изжога и прочие неприятные ощущения . 5-8 день. Чувство голода притупляется и становится не выраженным. На языке образуется сильный белый характерный налет, который достаточно сложно отмыть. Наблюдается помутнение мочи, возникновение ацетонового запаха изо рта...

Начало десятидневного голодания можно посмотреть здесь: https://youtu.be/HHYhLgnmIKI В первом видео, где я рассказывал о начале десятидневного голодания, и о причинах из-за которых я решился на этот шаг, я немного ошибся с датами. выйти из голодания я должен был 9-го февраля, что я и сделал дождавшись 12 часов ночи. :) В этом видео я забыл сказать, что в первый день голодания, мне пришлось выпить таблетку от головной боли...