Все, что нужно знать о слабых лодыжках
AptekaMos.ru Золушка, бегущая к своей карете по ступеням замка в одной хрустальной туфельке, вполне могла заработать травму лодыжки. И как бы удивительно это не звучало, в реальной жизни многие люди сталкиваются с подобной проблемой. Почему же наши лодыжки могут стать слабыми? Отвечает Ольга Борисовна Чижевская, директор компании "Подиатр", исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии", эксперт Формтотикс. Что такое лодыжка? Когда речь заходит о лодыжке, большинство людей имеют в виду голеностоп...
АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Перелом лодыжек, разрыв связок - самые частые причины артроза голеностопного сустава Голеностопный сустав составляют три кости: большеберцовая, малоберцовая и таранная. Верхние кости образуют т.н. лодыжки, их три: наружная (это конец малоберцовой кости), внутренняя (это боковой выступ большеберцовой кости), и задний край большеберцовой кости. Все три лодыжки ограничивают движения по блоку таранной кости, на котором и происходит движения в голеностопе. Строго в одном направлении - вперед и назад....