Мышцы голени подразделяются на переднюю, среднюю и заднюю группы, располагающиеся от колена до стопы. В данном материале РИА Новости Спорт подробно рассказываем об анатомии, выполняемых функциях и о том, какие упражнения помогут укрепить мышцы голени. Мышцы голени Мышцы голени имеют сложное строение. Каждая группа мышц отвечает за правильную постановку стопы и влияют на здоровье опорно-двигательного аппарата. Несмотря на то, что голени получают достаточную долю нагрузки, они нуждаются в дополнительной...

Рассмотрим анатомию и функции этих костей. Кости нижних конечностей – это важнейшие опоры всего организма. Размеры, пропорциональность голени зависит от наследственности, типа телосложения и образа жизни человека. Костные элементы голени делятся на два типа: большеберцовая кость и малоберцовая кость. Они имеют трубчатое строение и удлиненную форму. И являются самыми крепкими во всем скелете, так как принимают на себя всю тяжесть человеческого тела. Расположение костей в голени Вместе большая берцовая и малая берцовая кости образуют скелет голени...