Вы замечали, что чувствуете подавленность или беспокойство в годовщину трудного события в вашей жизни, такого как смерть близкого человека или травматический опыт? Если это так, то вы, возможно, испытали то, что психологи называют "синдромом годовщины". ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ГОДОВЩИНЫ? Синдром годовщины - это психологический феномен, при котором человек испытывает стресс в связи с годовщиной травмирующего события. Это может включать такие симптомы, как пониженное настроение, апатия, грусть, тревога,...

Сегодня мне снилась Армения. Её горы, равнины. Её древние восхитительные храмы. И при этом, спала я плохо. Часто просыпалась, тревожилась непонятно о чем. И при этом было ощущение беды. Звон будильника разбудил меня с другим сном, но мысли об Армении не отпускали. Хотя и заметно ослабли чувства и эмоции.  Заглянув в соц.сети, я увидела что сегодня годовщина геноцида армянского народа. А ещё случилось очередное продолжение Армяно-азербайджанского конфликта.  Собственно именно так, а то и куда сильнее, проявляется синдром годовщины...