Обычно праздники, годовщины важных для нас событий приносят радость, их с нетерпением ждут и с удовольствием празднуют. Но так бывает не всегда и не для всех. Бывает так, что повторяющиеся памятные даты связаны с неприятным опытом, плохим, болезненным воспоминанием, а когда они наступают человек испытывает чувство тревожности, стресс, иногда даже депрессию. Психология изучает “синдром годовщины” локального и масштабного характера. Расскажем об этом ниже. Что такое синдром годовщины? Синдром или “эффект годовщины” — повышенные эмоциональные и психологические реакции, которые по датам совпадают с травмирующими ситуациями, праздниками или особыми событиями в жизни человека...

Сегодня мне снилась Армения. Её горы, равнины. Её древние восхитительные храмы. И при этом, спала я плохо. Часто просыпалась, тревожилась непонятно о чем. И при этом было ощущение беды. Звон будильника разбудил меня с другим сном, но мысли об Армении не отпускали. Хотя и заметно ослабли чувства и эмоции.  Заглянув в соц.сети, я увидела что сегодня годовщина геноцида армянского народа. А ещё случилось очередное продолжение Армяно-азербайджанского конфликта.  Собственно именно так, а то и куда сильнее, проявляется синдром годовщины...