Глутаминовая кислота —органическое соединение, алифатическая двухосновная аминокислота, входящая в состав белков всех известных живых организмов, относится к группе условно заменимых аминокислот, в человеческом организме синтезируется...

Каждый спортсмен мечтает улучшить свои спортивные достижения. Так уж сложилось, что бодибилдинг является таким видом спорта, в котором, для улучшения этих самых достижений, активно пропагандируется  употребление различных спортивных пищевых добавок. Одной из таких добавок является глутаминовая кислота. Поэтому сегодня давайте поговорим с вами о том, как нужно правильно принимать глутаминовую кислоту в бодибилдинге. Что такое глутаминовая кислота? Для начала, давайте разберёмся, что же это такое:...