Аминокислотные комплексы и их отдельные виды прочно вошли в жизнь спортсменов, но так ли они эффективны на самом деле? Опасны ли они для здоровья и кому их стоит применять — об этом врачи рассказали «РБК Спорт». Что такое аминокислоты Есть два состояния, когда пищеварительная система человека не может обеспечить нужным количеством ферментов процесс усвоения пищи. Первый — непосредственно после интенсивной тренировки (механизм «обкрадывания»: кровь перераспределена в работающие мышцы, и нужно время для восстановления работы пищеварительной системы)...

На резкий рост падения тестерона у мужчин в современным мире влияет много факторов, но основными являются прорыв в создании синтетической и недорогой еды. И в этой статье прдеставленны те самые чудеса науки, которые лучше избегать! 1. Глутамат натрия - Глутамат натрия, также известный как мононатриевая соль глутаминовой кислоты или MSG, является пищевой добавкой, часто используемой для усиления вкуса в различных продуктах питания. Существует долгое время дискуссия о том, может ли глутамат натрия оказывать негативное воздействие на здоровье, включая мужское либидо (сексуальное влечение)...