Глютамин (или глутамин) – аминокислота, которая входит в состав белка. Самая распространенная аминокислота в организме – составляет примерно 25% от всех аминокислот и 60% состава мышечной ткани. В статье ответим на вопросы: Что такое глютамин? Как правильно принимать глютамин? Для чего нужен глютамин спортсменам? Какой глютамин лучше? Как правильно принимать глютамин? Глутамин или глютамин?  В произношении Glutamine используются равнозначно оба варианта. Аминокислота не входит в список незаменимых, образование глутамина в организме проходит естественным путем...

Глютамин – это условно незаменимая аминокислота, которая нужна нашему организма для поддержания ряда функций, в том числе для строительства белка и для эффективной деятельности 🛡️иммунной системы. Глютамин может производиться в нашем теле естественным путем, при этом он является самой часто встречаемой аминокислотой и составляет 60 процентов от всех аминокислот в нашем организме. Стрессы и болезни истощают запасы глютамина (в тяжелых случаях его становится на 50 процентов меньше), поэтому данную 🧬аминокислоту называют условно незаменимой...