Всем привет! На днях был запрос на материал о глюкозамине и хондроитине. Где брать, как работают и эффективны ли добавки. Исполняю. Давайте детально разберемся в вопросе. Сразу отмечу, что не совсем корректно говорить о глюкозамине только как об ответственном за наши гибкость и подвижность: это еще и ближайший друг и реставратор кишечника. Получить это необходимое соединение из чистой еды просто. Даже слишком просто. Маркетологи и торговцы будут расстроены, но добавки за бешеные деньги тут не потребуются - разве что в особо сложных случаях...

Глюкозамин — это вещество которое естественным образом вырабатывается в нашем организме, а также является одной из популярных биологически активных добавок к пище. Чаще всего его используют для лечения симптомов заболеваний костей и суставов, а также ряда других воспалительных заболеваний. В этой статье описываются преимущества, дозировка и побочные эффекты глюкозамина. Что такое глюкозамин? Глюкозамин — это естественным образом вырабатываемое вещество, которое по химическому составу относится к аминосахарам...