? Летом многие замечают, что привычные показатели уровня глюкозы меняются. И дело не только в питании. На уровень глюкозы могут влиять: 💧 Обезвоживание. В жаркую погоду организм теряет больше жидкости, а это может отражаться на показателях. 🚶 Больше физической активности. Прогулки, плавание, поездки, работа на даче или игры с детьми — летом мы обычно двигаемся гораздо больше. 😴 Изменение режима дня. Поздние прогулки, отпуск, недосып или смена привычного графика тоже могут влиять на уровень глюкозы...

Когда слышишь фразу «норма глюкозы меняется», возникает тревога: что теперь “всё плохо”, и неужели раньше показатели трактовали неверно? Но речь не о том, что “врачей запутали”, а о том, что клинические...