5 месяцев назад
Глюкоза для мозга: врач назвал полезные источники
Человеческий организм устроен так, что его центральной нервной системе для нормальной работы действительно нужна чистая глюкоза. Однако тот объем сахара, который среднестатистический россиянин потребляет ежедневно, превышает необходимую норму в 10 раз. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Врач обратила внимание на то, что сахар сейчас можно найти даже там, где его совершенно не ждешь. Например, в колбасе. «В нашем быту, к сожалению, чистой глюкозы мы употребляем раз в 10 больше, чем нам необходимо...