Всем привет! В последнее время мы много говорили об анализах, обследованиях и антивозрастных мероприятиях. Надеюсь, все научились обращать внимание на инсулин и гликированный гемоглобин, оценивать активность щитовидной железы и не допускать дефицитов. Но что-то давно я не акцентировала внимание на одном из самых простых, но чрезвычайно важных показателей: уровне глюкозы натощак. О чем говорит этот параметр, зачем его регулярно контролировать и почему он может повышаться при отсутствии диагноза...

Каждый день мы слышим о глюкозе. Её обвиняют в лишнем весе, диабете, усталости, старении. Иногда кажется, будто это какая-то скрытая сила, которая управляет нами изнутри. Но на самом деле глюкоза — это не зло, а одна из ключевых молекул, обеспечивающих работу организма. Это топливо для клеток, особенно для мозга. Сегодня я хочу рассказать не только о том, зачем организму глюкоза, но и о том, как она попадает в кровь, что происходит при её дефиците и избытке, и почему баланс — это не просто модное слово, а необходимость...