❤️ САХАР 12 ММОЛЬ/Л ОПАСЕН❓ ИЛИ НЕТ❓- частый вопрос на приёме👩‍⚕️. 📈Часто пациенты приходят на приём с сахарами 11-13ммоль/л. И говорят: «Доктор, я прекрасно себя чувствую при таком сахаре, сахар не чувствую, у меня все хорошо...

О глюкозе и здоровье. Что будет, если превысить оптимум? ⠀ Оптимум глюкозы: 4,16 - 4,77 ммоль/л, и никак иначе. По некоторым данным (которые я не поддерживаю❌), оптимум глюкозы может опуститься и до 3 ⠀ У большинства людей показатель глюкозы превышает норму, и это (увы) риски для здоровья.😔 ⠀ Глюкоза хранится в организме недолго. Именно поэтому, она быстро «отчаливает» в жировое депо, повышая вес и вероятность: 📍гипотиреоза, 📍онкологии, 📍диабета, 📍аутоиммунных и др. недугов. ⠀ При этом, глюкоза - главный поставщик энергии клеток (АТФ)...