Большинству из нас знакомы такие минералы, как кальций, магний и, возможно, даже калий, но как насчет цинка? Цинк – это микроэлемент, то есть он требуется организму в совсем небольших количествах, но при этом он необходим для осуществления жизненно важных биохимических реакций в более чем 300 ферментах. Какую же функцию выполняет этот маленький, но важный минерал? Мы расскажем обо всем, что нужно знать о цинке, в том числе о том, как найти подходящую для вас форму цинка. Давайте разбираться. ...

Хелатные формы, которые я рекомендую, – это общее название соединений минералов с аминокислотами и органическими солями, которые играют роль транспортной системы, а иногда и обладают дополнительными приятными свойствами для организма. ⠀ На химической формуле хелатная форма будто клешней охватывает минерал — отсюда и такое название, от греческого chele (клешня). При приёме хелатных форм организму не нужно дополнительно их разлагать или превращать во что-то иное. Они уже подготовлены для усвоения клетками эпителия тонкого кишечника и поэтому вызывают минимум аллергических реакций...