Глицин — аминокислота и нейромедиатор, который помогает организму вырабатывать серотонин — гормон, оказывающий сильное влияние на сон и настроение. Исследования показывают, что глицин успокаивает мозг, снимает нервное напряжение и даже снижает внутреннюю температуру тела ночью, что влияет на качество сна. Люди, регулярно принимающие БАД, сообщили об улучшенном состоянии: бодрости, ясности головы и хорошем расположении духа. А потому если нервы на пределе, концентрация внимания и работоспособность на нуле, а бессонница стала вашей лучшей подругой, возможно пора купить глицин...

Глицин - это простейший аминокислотный остаток, который является необходимым для нормальной работы центральной нервной системы человека. Глицин синтезируется в организме самостоятельно, но также его можно получить из пищи или в виде лекарственного препарата. Глицин широко используется в медицине для улучшения функций нервной системы и облегчения состояний, связанных с стрессом и тревогой. Он может улучшать качество сна, снижать уровень агрессии и раздражительности, а также повышать уровень концентрации и улучшать память...