Глицин – аминокислота, необходимая для функционирования нервной системы. При приеме этого препарата необходимо иметь в виду, что он может иметь как успокаивающий, так и "стимулирующий" эффект, отметила доктор медицинских наук, президент международного общества "Стресс под контролем", невролог Елена Акарачкова. "В малых дозах глицин обладает стимулирующим действием, в больших – успокаивающим. Если мы хотим немножечко улучшить память, повысить работоспособность, то это порядка 300 миллиграммов в сутки, разделенные на два-три приема...

Популярный российский лекарственный препарат «Глицин» имеет крайне слабое воздействие и в тяжелой стрессовой ситуации не поможет человеку. Такое мнение выразила врач-невролог Елена Акарачкова. — В какой-то момент «Глицин» перестает помогать, потому что тревога имеет свойство становиться хронической. По мере того как болезнь прогрессирует, он перестает действовать. «Глицин» имеет очень слабый эффект и в тяжелой ситуации не поможет, не даст возможности мозгу справиться с напряжением, — объяснила специалист...