Специалисты рассказали, для чего организму нужен глицин и стоит ли принимать его в виде таблеток. ФОТО: ОЛЬГА ЖАЛЯЛИЕВА Глицин популярен у студентов и пожилых людей. Считается, что он помогает справиться со стрессом, улучшает память и внимание...

Мы привыкли, что лавровый лист — это просто “специя для супа”. Но на самом деле его аромат обладает куда большей силой, чем принято считать. Ветераны народной медицины, ароматерапевты и даже некоторые врачи советуют обратить внимание на простой способ насытить воздух полезными веществами — поджечь сухой лавровый лист. При тлении лавровый лист выделяет эфирные соединения: цинеол, камфора, лимонен. Эти вещества обладают муколитическим эффектом — разжижают слизь в дыхательных путях и облегчают ее выведение...