Глицин — это аминокислота. Мы её едим с мясом. В 100 граммах мяса где-то 1–2 грамма глицина. Но этого людям мало, и они почему-то стремятся подлить себе в кровь еще глицина в составе добавок к пище. На самом деле медицина уже 75 лет невероятно благодарна глицину за возможность с комфортом отчекрыжить пожилому человеку простату. Эту удивительную процедуру урологи проводят при наполненном специальной жидкостью мочевом пузыре. Такая жидкость должна быть прозрачной, чтобы врач всё видел через видеокамеру...

Споры о том помогают ли маленькие таблеточки глицина идут бурные. Параллельно есть и вопросы: опасно ли долго принимать? Успокаиваться можно и при помощи немедикаментозных методик. Сторонники и противники...