Глицин для множества людей - это что-то такое привычное и даже надоевшее. Кто-то привык к нему и принимает таблеточки, кто-то верит «доказательщикам» и считает глицин «пустышкой» (неповторимый стиль!)...

В мире аминокислот глицин занимает особое место. Это самая простая, маленькая и, по мнению многих ученых, одна из самых древних молекул, без которой невозможна жизнь в том виде, в каком мы ее знаем. В отличие от некоторых других аминокислот, глицин является заменимой - наш организм способен синтезировать его самостоятельно. Однако растущее количество научных данных свидетельствует: собственного производства часто бывает недостаточно для оптимального функционирования всех систем. Глицин выступает...