Держим пари, что вы читаете этот текст с хмурым выражением лица. Но есть несколько причин, по которым вам стоит немедленно улыбнуться! И о них мы как раз поделились ниже. Улыбка делает нас счастливее На это влияют мышцы, которые задействуются во время улыбки. Они, в свою очередь, посылают в мозг так называемые сигналы радости, что в конечном счете влияет на наше эмоциональное состояние. Таким образом, если вам сейчас грустно, просто улыбнитесь, и вы сразу же почувствуете себя лучше. Этот эффект срабатывает независимо от того, искренна ваша улыбка или нет...

Приветствую вас, друзья! Улыбку считают самым недорогим способом выглядеть привлекательно. И это справедливо! Согласитесь, даже модный костюм и миловидная от природы внешность не спасут ситуацию, когда на лице злое, угрюмое или обиженное выражение. Однако есть те, кто считают свою улыбку некрасивой или по каким-то иным причинам улыбаются нечасто. Сегодня мы поговорим о том, как научиться улыбаться. Речь пойдет не только о физиологической стороне вопроса, которая волнует людей, стесняющихся своей улыбки, но и о психологическом аспекте...