Привет, мои дорогие подписчики и гости канала. После моего похудения на интервальном голодании на 41 кг прошел уже один год и семь месяцев. Мое похудение началось 1 мая 2020 года с веса 104,9 кг. За почти год на интервальном голодании 16/8 и собственно разработанной системе питания я похудела на 41 кг до 63,8 кг. Сегодня хочу вам рассказать всю правду о том, что же происходит во время и после похудения на интервальном голодании. Делаю это для того, чтобы вы, прежде чем с головой броситься в "омут" этого метода, понимали, что на самом деле будет дальше...

Гнилой человек как гнилые консервы - на вид может быть совершенно обычным. Или гнилая лестница - лестница как лестница на вид. Или гнилая верёвка, - на вид она может не отличаться от нормальной. Вот этим гнилой человек и опасен...