Вздутие живота является одним из наиболее распространенных проблем с пищеварением. Основная причина вздутия живота — скопление газов из-за несбалансированного питания. Воздух в желудке является результатом...

Иногда бывает такое состояние от долгое работы, что хочется только спать и ничего больше, ни думать, ни концентрироваться ни на чем не очень хочется. И тут большую помощь, чтобы повысить когнитивные способности могут оказать наши руки. Очень часто есть много зарядок для рук, которые стимулируют работу головы в плане "надо подумать", "нужно найти идею". Если дома находишься, то тут проще: я обычно, чтобы думать ложусь на спину и ноги поднимаю вверх. Насколько я помню, некоторые художники писали свои...