Антигипоксанты - это лекарственные средства, которые увеличивают устойчивость организма к гипоксии (кислородному голоданию) и способствуют улучшению функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Для спортсменов #антигипоксанты могут быть полезными для повышения выносливости и улучшения кислородного обмена в мышцах. Они также могут помочь уменьшить риск различных заболеваний, связанных с гипоксией, таких как ишемическая болезнь сердца. Некоторые из наиболее популярных антигипоксантов, используемых спортсменами, включают в себя: 1...

Цинк является важным антиоксидантом, который помогает защитить организм от окислительного повреждения. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и способствовать выздоровлению. В дополнение к своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам цинк также участвует в синтезе белка. Белок необходим для построения и восстановления мышечной ткани, а достаточное потребление белка важно для спортсменов, чтобы поддерживать рост и восстановление мышц...