Про гиподинамию слышали все, я думаю. Но "слышать" и "прочувствовать на себе" - это два разных понятия. Я хочу поделиться своим опытом "общения" с гиподинамией. Который мне очень не понравился. И я очень надеюсь, что мой рассказ поможет читателям получше прочувствовать, что это такое и сделать полезные выводы для себя. Именно прочувствовать, а не просто узнать, почему гиподинамия на самом деле плоха и вредна. И обязательно расскажу о восстановлении, когда уже что-то стало плохо. Автор статьи: Сергей Что такое гиподинамия Как гласит Википедия, Гиподинами́я (пониженная подвижность, от греч...

Гиподинамия – это малоподвижный образ жизни. Не зря ее называют болезнью цивилизованных стран, ведь именно наш комфорт становится причиной большинства заболеваний неинфекционного характера. В Центральной городской библиотеке им. А.С. Пушкина прошла встреча в рамках проекта «Академии здоровья» совместно с Сургутской городской клинической поликлиники № 2. Инструктор-методист ЛФК Ксения Афаневич рассказала о причинах и симптомах гиподинамии, а также о тех опасностях, которые она таит в себе. Всемирная...