Что такое гипертрофическая кардиомиопатия? Гипертрофическая кардиомиопатия (ГКМП) - аутосомно-доминантное заболевание, характеризующееся гипертрофией (утолщением) стенки левого и/или (изредка) правого желудочка. Это приводит к жесткости стенок сердца и аорты и способствует тому, что передняя створка митрального клапана оказывается близко к поверхности перегородки и поток крови подтягивает её к ней благодаря эффекту Вентури, создавая таким образом препятствие выбросу крови. Симптомы гипертрофической кардиомиопатии Многие люди с ГКМП не имеют либо никаких признаков болезни, либо только незначительные симптомы, и живут нормальной жизнью...

Всем известно, что соблюдение принципа прогрессивной перегрузки (Progressive overload), является основным условием развития, как спортивных качеств, так и гипертрофии. Иными словами, прогрессивная перегрузка – это создание большего тренировочного стресса. Т.е. вы выдвинули повышенные требования к своему мышечному аппарату, в ответ на который ваш организм запускает адаптацию, увеличивая количество миофибрилл в задействованных волокнах. Разумеется, самым простым методом создания тренировочного стресса является увеличение внешнего сопротивления, т...