Небольшие изменения приводят к большому эффекту Если вам поставили диагноз гипертонической болезни или у вас высокое нормальное давление (от 130 до 140 мм. рт. ст.), то данные советы могут быть вам очень полезны. Для справки, артериальная гипертензия считается с цифр давления от 140/90 мм.рт.ст Эти вещи говорит своим пациентам КАЖДЫЙ европейский кардиолог. Поэтому они не должны вызывать никаких сомнений. Сбросьте вес Вес - главный врач кардиологического больного. Даже незначительная потеря лишнего веса, может значительно облегчить ваше состояние...