Многие замечают за собой симптом, когда поясница прогибается вперёд, а живот будто «выпирает». Если при этом он ещё и сопровождается чувством тяжести и усталостью в нижней части спины к концу дня, то, скорее всего, это гиперлордоз.  Это состояние чрезмерного изгиба поясничного отдела позвоночника, который меняет осанку, нарушает баланс тела и со временем приводит к боли.  Да, гиперлордоз — очень неприятное состояние, но самое важное, что это не приговор. Гиперлордоз можно и нужно исправлять, причём делать это можно мягко, без усилий и боли...

Гиперлордоз — это чрезмерное увеличение изгиба позвоночника в поясничном отделе, которое приводит к нарушению осанки и может вызывать боли в спине. Это состояние не только влияет на внешний вид, но и может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, таких как мышечные спазмы, ограничение подвижности и даже повреждение межпозвоночных дисков. В этой статье мы разберём, что такое гиперлордоз, его причины, симптомы и способы борьбы с ним. Позвоночник человека имеет естественные изгибы, которые помогают распределять нагрузку и поддерживать равновесие...