Учёные уже давно обнаружили, что некоторые продукты оказывают большое влияние на уровень сахара в крови и снижают его естественным образом. Помогают организму повышать восприимчивость к инсулину. Гингерол – уникальное химическое вещество, которое можно найти только в одном продукте и больше он нигде не содержится. Это корень имбиря. Именно гингерол придаёт имбирю этот специфический вкус и является главным действующим компонентом, несущим пользу. Секрет в том, что при диабете 2 типа применение корня...

Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о самых полезных для здоровья специях. На протяжении многих веков наши предки использовали специи не только для улучшения вкуса пищи, но и как источник ценных питательных веществ, помогающих улучшить здоровье. Вот лучшие специи для улучшения здоровья и использования в рационе, полезные свойства которых подтверждены многочисленными исследованиями. 1. Имбирь Имбирь – это корневище (горизонтальный подземный стебель) растения Zingiber officinale...