Дыхательная гимнастика Стрельниковой была разработана в далекие 30-е годы прошлого столетия. Авторами новой в то время методики стали мать – педагог по вокалу и дочь – в то время оперная певица Александра Стрельникова. В молодом возрасте Александра потеряла голос. Еще она страдала от приступов удушья. Для решения этих проблем и была изобретена дыхательная гимнастика. Война не позволили матери оформить патент на новое изобретение. Но в начале 70-х годов это сделала ее дочь. Поэтому метод носит имя Александры Стрельниковой...

В современном мире, где стресс и темпы жизни оказывают серьезное воздействие на наше физическое и психическое благополучие, поиск эффективных методов оздоровления становится более актуальным. Одним из уникальных подходов, который выделяется среди традиционных методик, является дыхательная гимнастика Стрельниковой. Этот метод, созданный оперной певицей и педагогом Александрой Николаевной Стрельниковой, привлекает внимание не только своей необычностью, но и потрясающими результатами, которые он приносит...