14,6 тыс читали · 1 год назад
3 простых упражнения, которые сделают ваши тазобедренные суставы моложе, крепче и подвижнее на 25-30%
Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Тазобедренные суставы является основными суставами, несущими на себе вес всего тела. Они отвечают за основные функциональные действия: стояние, сидение, бег, ходьба, подъем и спуск по лестнице и т.д. С возрастом тазобедренные суставы часто слабеют и подвергаются разрушению, и это приводит к частичной или даже полной потере двигательной функции. Как вы сами понимаете, это очень неприятная проблема, которой, кстати, можно избежать...
7559 читали · 1 год назад
Упражнения доктора Евдокименко при артрозе
Среди большинства известных специалистов, занимающихся лечением человека есть доктор Евдокименко. Он является автором двенадцати книг о здоровье. Их можно отыскать в Москве, Санкт-Петербурге и во многих городах России. Доктор Евдокименко занимается лечебной практикой более 20 лет. Он ревматолог, т.е. предметом его деятельности является изучение воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, ревматозы. За время своей практики разработал комплексные терапевтические методики - упражнения для суставов...