5 упражнений для укрепления тазобедренных суставов
3 простых упражнения, которые сделают ваши тазобедренные суставы моложе, крепче и подвижнее на 25-30%
Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Тазобедренные суставы является основными суставами, несущими на себе вес всего тела. Они отвечают за основные функциональные действия: стояние, сидение, бег, ходьба, подъем и спуск по лестнице и т.д. С возрастом тазобедренные суставы часто слабеют и подвергаются разрушению, и это приводит к частичной или даже полной потере двигательной функции. Как вы сами понимаете, это очень неприятная проблема, которой, кстати, можно избежать...
Упражнения доктора Евдокименко при артрозе
Среди большинства известных специалистов, занимающихся лечением человека есть доктор Евдокименко. Он является автором двенадцати книг о здоровье. Их можно отыскать в Москве, Санкт-Петербурге и во многих городах России. Доктор Евдокименко занимается лечебной практикой более 20 лет. Он ревматолог, т.е. предметом его деятельности является изучение воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, ревматозы. За время своей практики разработал комплексные терапевтические методики - упражнения для суставов...