Фейсбилдинг - что это такое Фейсбилдинг или фитнес - гимнастика для лица - это комплекс упражнений для мышц лица и шеи и массажа, направленного на укрепление лицевых мышц. Говоря простыми словами, это работа с лицевыми мышцами, делающая кожу здоровее и моложе. Со временем у любого человека на лице появляются морщины, кожа лица уже не такая упругая, какой была в молодые годы, уголки губ опускаются, подбородок провисает. Многие покупают дорогие крема в надежде на их чудодейственную силу, некоторые прибегают к пластическим операциям, делают омолаживающие инъекции...

В интернете активно продвигается комплекс упражнений лица, который активирует мышечные группы, тем самым разглаживая заломы и морщины. Такой чудесный метод позволяет вовсе избежать старения клеток лица, но есть одно но... Все это происходит исключительно со слов авторов, которые продают эти комплексы. Давайте же разбираться в чем дело! Что это такое? Гимнастика для лица или, как ее называют модным словом «фейсфитнес» или «фейсбилдинг», подразумевает под собой не только частое движение мышцами, но и массаж своими руками или специальным аппаратом...