248 читали · 7 месяцев назад
Упражнения при ДППГ – доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении
О том, что такое ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение), я подробно писал ранее в статье. Если кратко: ДППГ – это симптом, который говорит о нарушениях работы внутреннего уха и вестибулярного аппарата. Это состояние проявляется головокружениями, когда человек изменяет положение головы. На физиологическом уровне происходит следующее. В вестибулярном аппарате 3 полукружных канала, на концах которых есть ампулы с особой жидкостью и рецепторами. Последние покрыты субстанцией, напоминающей желе...
43,2 тыс читали · 5 лет назад
Как избавиться от позиционного головокружения. Маневр Эпли
Недавно я пообещала вам подробнее рассказать ещё об одном виде головокружения. Проблема может возникать из-за перемещения отолитов. Разберёмся. Один из органов равновесия - это внутреннее ухо. В нем есть полукружные каналы, их три, в трёх перпендикулярных друг другу плоскостях. Внутри каналов находится жидкость, эндолимфа. Когда мы двигаемся, движение этой жидкости колышет ворсинки на внутренней поверхности полукружных каналов. Так, через «ухо» мозг понимает в каком положении относительно пространства находится голова и, соответственно, туловище...