Соблюдение энергетической гигиены 1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в спор, не старайтесь "причинить добро". Вас все равно не оценят...

👋 Привет, мои хорошие, все мы стремимся содержать свое тело в чистоте: принимаем 💧 душ, чистим зубы, стираем одежду, следим за едой — одним словом «личная гигиена». И это в нас воспитывают с детства, заставляют мыть руки дабы не заболеть. А кто нибудь задумывался над тем, что кроме личной гигиены есть ментальная гигиена 🙇? Ментальная гигиена — это когда человек следит за своим внутренним состоянием, за своим поведением, в случае проявления негативной реакции человек осознает, что: Если...